Перейти к содержанию

Nuno

Пользователи
  • Публикаций

    188
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент Nuno

  1. реально выбешивает, что невозможно положить денег на телефон со своей карточки через сайт orange.es, механизм есть, но не работает, пишет, что моя карточка не срабатывает No es posible cursar tu recarga con esta tarjeta bancaria. Prueba a intentarlo con una tarjeta nacional (AMEX o DINNERS no válidas) я уже находил ссылку в интернете (сторонний сайт, не orange), где всё пополнялось, и без комисссий. К сожалению, нигде её не сохранил Сейчас гуглю, находится масса сервисов, но все они хотят комиссию
  2. Orange заявляет о стопроцентном покрытии? Ну да, ну да. Я буквально в какую-то area recreativa заезжаю если (жилая зона, там деревни поблизости, люди живут, автострада в 500 метрах) - всё, не ловит. И так много раз, даже просто на автомобиле бывает едешь между Кадис и Тарифа, там есть места где не ловит.
  3. Поговорил прямо в аптеке, пояснил, что мне нужно. Продали без проблем. Hidroxil B1-B6-B12. Дозировки шикарные 250 мг - 250 мг - 500 мкг (con pelicula) Вещь! Цена 12 еврорублей 93 еврокопейки
  4. Да, тоже пришёл к тому, что мультивитамины или ничего не дают, или зло, от некоторых начинается дикий жор. Смысл есть только в продуманном терапевтическом воздействии конкретными веществами. Самые универсально полезные - это витамин С и группа витаминов Б, особенно B6. Они же, вроде как, и самые нетоксичные. Но есть подвох. Надо смотреть на то, каким способом витамин доставляется. Например, шипучими таблетками можно, если принимать системно, посадить себе желудок и поджелудочную. Садит не сама аскорбинка, а шипучка и присадки всякие, в том числе ароматические, которые и раздражают желудок не по делу. Поэтому лучше всего в капсулах и без лишних добавок. Наиболее хорошо себя показал нейрорубин форте (но это не в Испании). И лучше брать именно аптечные варианты, а не пищевые добавки. Особенно трудно отыскать хороший витамин С, его вечно смешивают с чем-то ещё, и это плохо, к тому же, падает дозировка, а эффект начинается от 500 мг. И желательно не шипучий. Принимать можно хоть всю жизнь, если в первую неделю не проскочило никакой аллергии.
  5. Порекомендуйте, пожалуйста, если кто знает, коммерческое название аптечных витаминов, где есть витамин Бэ-шесть в терапевтических дозах. Например, нейрорубин форте содержит (одна таблетка): Тиамина мононитрат 200 мг Пиридоксина гидрохлорид 50 мг Цианокобаламин 1 мг Расшифровка Тиамина нитрат (витамин В1) Пиридоксина гидрохлорид (витамин В6) Цианокобаламин (витамин В12). Посмотрел на состав их "Memoria" из Меркадоны, поулыбался. Витамин Бэ-шесть 0.7 мг на одну капсулу. Это нужно 70 капсул выпить, чтобы был эквивалент одной таблетке нейрорубина. Круто.
  6. Продали. Без вопросов. Он в точно такой же упаковке, что и дома. Tobrex.
  7. ищу недорогой антисептик, в свободной продаже, который обладает широким антибактериальным спектром (вот как хлорка-белизна), но при этом не воняет так как хлорка с целью мыть квартиру а также распылить над воздухозаборником кондиционера автомобиля с целью убрать запах прелости при запуске ентого кондиционера (способ проверен и описан на автофорумах) но нужно вещество в Испании, которое можно купить у себя дома я покупал медицинского применения недорогой ПАВ (для обработки мед инструментов и тп) без рецепта в аптеке - лизоформин 3000
  8. ... Может быть, кто-то знает конкретно по каплям глазным. Какое коммерческое название аналога в Испании. Мне они известны как Тобрадекс. Согласно инструкции, действующие вещества Дексаметазон + Тобрамицин (Dexamethasone + Tobramycin) Хотя сомневаюсь, что мне это продадут, даже если аналог отыщется...
  9. а смысл их (аналоги) подбирать, если потом в аптеке нужен рецепт? Реальная проблема. Даже на глюкозу, если она в ампулах, требуют рецепт. люди такие попались. Точнее, Вам лично удалось установить хороший контакт лично с тем, кто Вам помогает. Там, где я (Conil de la Frontera) - в основном попадаются такие, что отмораживаются. Или я не умею их очаровывать. Как только осознают, что иностранец, и прошу что-то нестандартное (ту же глюкозу в ампулах) - отмораживаются. Вопросы в духе - а почему, ведь это всего лишь глюкоза, не катят. Некоторые странно хихикают. Мол, что я, сам не понимаю, что такие вещи только по рецепту. Хотя и видят, что я не понимаю, и именно потому, что не местный. Короче, беда. Вопросы "есть ли в других аптеках" вгоняют в ступор. Вопросы "когда ожидается поставка, раз сейчас нет в наличии" - то же самое...
  10. - кстати, это ГМО-соя? как-то видно на упаковке? куда и на что смотреть?
  11. брынзы тут встречаются довольно неплохие. Или сыры, похожие на них. Приятно удивило
  12. Для этого надо поискать соответствующие источники. Потом в них углубиться. Тогда будет результат. Вот, например, здесь утверждается, что возможна аллергия. А это очень неприятная вещь может быть. Но может и не быть)) ничего не универсально. И даже для ГМО риски просчитываются индивидуально, для каждого... всё это очень тонкие вещи, и ничего не изучено, и не может быть изучено быстро... поэтому остаётся наблюдать, и если есть вред - запрещать...
  13. те же мысли вот купил Casa Juncal в красивой бутылке. Никому не рекомендую) Описано как фруктовое и сладковатое. По факту пахнет травой и горчит, а ещё ощущение, что оно водянистое, неплотное. Пять евро на ветер. И это за поллитра.
  14. купил картофелину в Меркадоне, сорт не посмотрел, запёк в кожуре, результат грустноват: суховата...
  15. Увидел в Меркадоне в пакете какую-то структурированную сою. Никогда в жизни её не готовил. Решил попробовать. На пакете какие-то невнятные пожелания замочить водой на 20 минут и готовить как мясо. Поискал в интернете. Там все рецепты не для такого корма, как я купил)) Там замачивают надолго, варят тоже долго, и так далее. Кто-то готовил такую штуку из Меркадоны? Я замочил, забыл, простояло через ночь в холодильнике, потом воду слил, засыпал в кастрюлю, довёл до кипения - надо было уйти срочно, так и оставил под крышкой на тёплой выключенной плите доходить. Вернулись через несколько часов. Воду слил, на сковороду, обжарил на оливковом масле вместе с шиитаке, в конце заправил сметаной с соевым соусом. Получилось неплохо. Уютный такой микс. Сама соя похоже вкуса не имеет заметного. Но тактильно оказалась приятной, и придаёт сытости. В общем, продукт не пропадёт)) но хотелось бы больше рецептов))
  16. вот-вот. У меня даже раньше. От неё не бываешь сытым долго)) нет, совсем не приторно, жена умудряется очень мало мёда и сметаны класть, получается очень весело. Фишка в том, чтобы делать это быстро, на тёплую кашу, тогда эффект тёплой каши и прохладных творога со сметаной и фруктов, очень мило и настроительно. кстати, обычная овсянка надоедает за пару дней, а такая в коктейле - уже второй год кажется ем, и клёво)
  17. Насчёт пыльцы. Какой-то)) Обнаружил в меркадоне пыльцу цветочную. Продукт пчеловодства. Источники утверждают, что крайне пользительно для организма. Вероятно, Ваша жена именно её и добавляет в овсянку. Весьма разумно и похвально. Мне тут подказывает умный человек, что эти семена перед употреблением следует перемалывать в кофемолке. Иначе не будет правильного действия, важные вещества из семян не попадут в кишечник, оболочка воспрепятствует. Я не исследовал этот вопрос, но вот такая информация поступила)) Кстати, раз зашла речь о семенах чиа, я вспомнил о семенах льна, уж больно на слух свойства похожи. Вот, например, таблица по ссылке, показывает, что лён даже превосходит чиа по омегам.
  18. Спасибо) Сразу видно, что разбираетесь в удовольствиях)) А если таки поджигать, то сколько будет гореть? Пламя потом задувать?)))))))))))))) Или до полного сгорания?))
  19. Всё ж таки я думаю, что выращивание рыбы, и домашних животных - не одно и то же. С рыбой труднее иметь дело. Поэтому её ограничивают так, что совсем мало места. Отчего она получается жирной и какой-то вообще без тонуса. С домашними животными не так. У них больше места. Да и технологии уже веками наработаны. Пришёл я к тому, что недикая рыба - плохо - вовсе не через какие-то статьи. Просто заметил, что сёмга стала реально жирнее и мне от неё плохо сразу, дискомфорт и даже при поеданиии вместо удовольствия на грани отвращения уже. И тот же местный наш карп перестал быть упругим и сладким, теперь он при запекании или жарке, хоть самый свежий - как пюре. Отвратительно. Лучше уж есть птицу, чем такую "рыбу". Вопросы эти не такие уж простые. Поэтому иронию я понял, но не разделяю )) А о статьях я уже от других людей узнал, позже. Для начала просто отказался от таких продуктов как сёмга, карп, и от других подобных. А почему всё так с ними, выяснилось потом. Вот ещё пример с красной икрой лососевых. Беру икру в одном месте, вкусно. В другом предложили местную, выращенную. Я тогда против такого ничего не имел. Свежая. Красивая. Икринки одна в одну. Невкусная. Не смог её есть. Объяснений тогда не искал. Теперь, как я думаю, понимаю в чём дело. Та, что вкусная - камчатская оказалась. А невкусная - местная попытка выращивать. Разумеется, всё это могут быть какие-то совпадения, несовпадения вкуса, и т.п. - я ни на чём не настаиваю, но для себя предполагаю, что это верная точка зрения, о том, что условия выращивания рыбы на сегодня могут её портить. Кроме того, есть ещё стандарты качества. Норвеги (поставщики рыбы) сами открыто говорят (слышал в интервью Познера) - мол, то что пересорт и ниже стандарта - возьмут такие страны как Украина, а на Европу нельзя, там не пройдёт контроль... так что от многих факторов зависит.
  20. Нет, получилось не то, чего хотелось. Если бы были силы думать, можно было бы это предсказать)) Всё-таки этот рецепт хорош для свинины, и именно на шашлык. В моём случае антрекот на стейк. Он тоже размягчился. И полностью удалить кефир было сложновато. Ко всему, у меня не было под рукой гриль сковороды. Жарил на той, что была - такая в квадратных пупырышках, на них я и рассчитывал. Жарил по технологии разогреть сковороду на максимум. Мясо перед жаркой в оливковое масло, и солить только перед жаркой. Или даже после. Переворачивать сначала быстро, чтобы схватилось, но не пошёл сок. Потом жарить уже до упора (мы любим хорошо прожаренный). Потом в фольгу, полив растопленным сливочным маслом. На созревание. Но мясо стало рыхлым, и каким-то размякшим ... поэтому сочным оно не получилось, как и хрустящей корочки явной не получилось тоже. Однако, по итогу, наелись им хорошо. Пытался спасти ситуацию, намазав уже готовое горячее мясо прямо в тарелке тонким слоем дижонской горчицы, посыпав смесью петрушка+кориандр+cebollo. Действительно освежает. Также сверху на это всё можно ещё половину томата черри. Но это получился не стейк. Это получилось жареное мясо, хорошо промаринованное, тонкое))) Да, я обычно тоже тушу говядину на самом малом возможном огне в вине часов пять. Сразу целый казан. Точнее сказать - томлю. И храню это в холодильнике. Потом каждый раз как хочется тёплой говядины, разогреваю, порцию, всякий раз по-разному, разные специи и добавки, разные наполнители и смеси. Очень удобно, вкусно, и никаких вопросов по части жевания или переваривания)))
  21. кто пользуется, какие плюсы и минусы можете озвучить
×
×
  • Создать...